Скидки на курсы ждут в личном кабинете. Нажмите тут
Есть рассрочка Поддержка куратора

Профессия Фитнес-инструктор

от Skillbox
Профессия Фитнес-инструктор
Формат
Онлайн
Длительность
8 месяцев
Уровень
Для новичков
Документ
Сертификат
Трудоустройство
Да
Программа

Курс будет полезен новичкам в спорте и профессиональным спортсменам. Вы научитесь составлять программу тренировок, ставить правильную технику клиентам и доступно объяснять упражнения. А также освоите сами и сможете использовать в тренировках для клиентов современное снаряжение для фитнеса — TRX, BOSU, KETTLEBELL. В ходе обучения вы узнаете, как стать ярким и харизматичным тренером и развить личный бренд.

Обучение длится 8 месяцев и разбито на 59 тематических модулей.

  • Инструктор тренажёрного зала

    • Обзор фитнес индустрии и пути развития тренера профессионала;
    • Основы анатомии. Ключевые системы организма. Костная ткань;
    • Основы анатомии. Мышцы;
    • Основы анатомии и физиологии;
    • Энергообеспечение мышечной деятельности;
    • Техника выполнения упражнений. Мышцы спины и мышцы груди;
    • Техника выполнения упражнений. Мышцы ног и мышцы живота;
    • Техника выполнения упражнений. Мышцы плеч и рук;
    • Функциональный тренинг;
    • Теория и методика фитнеса;
    • Набор мышечной массы;
    • Снижение веса.
  • Личный фитнес-тренер

    • Пути развития профессионального фитнес-тренера;
    • Принципы построения успешной карьеры;
    • Грамотное позиционирование фитнес-тренера;
    • Эффективная коммуникация с клиентом;
    • Монетизация личного бренда;
    • Офлайн-тренировки;
    • Онлайн-тренировки;
    • Спорт высоких достижений;
    • Работа с оборудованием;
    • Выездные мероприятия.
  • SMM-специалист с нуля

    • Зачем нужен SMM;
    • Погружаемся в стратегию;
    • Создание текстов для социальных сетей;
    • Создание визуального контента;
    • Как начать работу во «ВКонтакте»;
    • Как начать работу в Фейсбук*;
    • Как начать работу в Инстаграм*;
    • Как начать работу в «Одноклассниках»;
    • Изучаем инструменты продвижения;
    • Создаём таргетированную рекламу;
    • Изучаем рекламные кабинеты;
    • Комьюнити-менеджмент;
    • Аналитика;
    • Как работать с заказчиком;
    • Бонусный модуль. Управление проектом и работа с командой.
  • Личный бренд спортсмена

    • Что такое личный бренд;
    • Анализ рынка и ЦА;
    • Формирование своей уникальности;
    • План развития личного бренда;
    • Воплощаем задуманное: формируем имидж;
    • Инструменты масштабирования личного бренда;
    • Команда;
    • Спонсорство в спорте;
    • Психология спонсорства;
    • Разработка спонсорского предложения;
    • Монетизация личного бренда вне спорта.
  • Разработка спортивных программ

    • Составление программы тренировок для новичка.
    • Определение оптимального уровня нагрузки и её постепенное увеличение.
Чему научат на курсе
Разбираться в физиологии и анатомии
Составлять программу тренировок
Использовать точный кьюинг
Проводить спортивные мероприятия
Развивать личный бренд
Работать с разным оборудованием
О школе
Skillbox
рейтинг 4.5
71 отзыв
446 курсов
Skillbox

Платформу онлайн-образования Skillbox основали в 2016 году предприниматели Дмитрий Крутов, Сергей Попков и Игорь Коропов. В школе создают возможности для учёбы и развития без ограничений по географии и возрасту студента. 

Все образовательные программы составлены на основе актуальных тем и практических заданий, близких к рабочим задачам. Школа часто проводит бесплатные вебинары для знакомства с профессиями и обучением. Также на портале Skillbox студенты регулярно размещают отзывы о курсах.

Оставить отзыв
Оставьте свой отзыв
Так вы сделаете рейтинг школ более точным и поможете другим выбрать хороший курс

Информация носит ознакомительный характер и может отличаться от указанной на сайтах школ-партнёров. Актуальную стоимость и описание программ вы можете узнать на сайте школы.